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換季了,孩子又嚴重過敏?一篇看懂兒童5大過敏源、症狀、與3招抗敏對策!
「哈啾!鼻子都塞住了、眼睛也好癢好不舒服…」
每當看見孩子睡前、起床都要與過敏辛苦奮戰,而且看醫生也不見好轉,相信每個家長看了都感到非常心疼。
孩子一年四季都在過敏,到底該怎麼辦?
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認識環境大數據
你知道—全台過敏兒的比例居然高達 80% 嗎?依據長庚兒童過敏氣喘中心在 2007-2008 年間,針對基隆及台北地區國小一年級學童做調查,得到驚人發現—其中光是「過敏性鼻炎」的盛行率、在基隆市已經有 45.8%,而台北市更高達 47.8%—
「比全世界的平均患病率高了 600%!」
兒童過敏源主要五大類
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要改善孩子的過敏症狀,首要第一步就是「釐清過敏源」。兒童過敏的發生不只是遺傳,環境、飲食…等都是影響因素。大致上可以分為五大類:
- 食物過敏原(蛋奶類、花生堅果類、有殼的海鮮…等)
- 吸入性的過敏原(塵蟎、蟑螂、黴菌、寵物皮屑、花粉等)
- 突然的冷熱變化(換季溫度變化大、濕度高)
- 刺激過敏原(宮廟燒香、油漆味、油煙味等)
- 空氣污染(工廠與汽車廢氣、PM2.5及二手菸中的微小粒子、甲醛…等)
要釐清過敏源頭,還是必須前往醫院尋求專業的過敏源檢測。不過近年來,由於人們居住空間多為閉密式建築,加上空氣汙染漸趨嚴重,台灣「過敏性鼻炎」的兒童比例連年創新高。
過敏的罪魁禍首原來是「牠」
根據統計,在所有的兒童過敏性鼻炎中,約有 80%~90% 的過敏來自「塵蟎」。為什麼塵蟎在台灣這麼常見?因為適合塵蟎生活的環境為攝氏 20 度~30 度,濕度 60%~80% 的環境,台灣的氣候正好是塵蟎大軍的天堂。
當塵蟎的排泄物、蟲卵及屍體透過呼吸道進入人體後,會破壞我們的上呼吸道黏膜,讓身體開始產生發炎反應(過敏)。假如透過皮膚接觸,則會搔癢、紅腫。
以下是常見的塵蟎過敏症狀:
- 打噴嚏
- 流鼻水
- 眼睛溢淚、紅腫或發癢
- 鼻塞
- 鼻子癢、嘴巴(口腔)或喉嚨癢
- 皮膚癢
- 鼻涕倒流
- 咳嗽
如果以上是孩子的症狀,那很有可能也是對塵蟎過敏!
安妮格思窗飾就來教你如何靠簡單的「窗飾改造」就能夠大幅減少孩子的日常過敏源!
以下分享三招「剋蟎秘訣」給大家:
第一招:將傳統布窗簾改為實木百葉窗
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塵螨主要以人或動物的皮屑、指甲及毛髮為主食,喜歡生長於床墊、布沙發、以及厚重的窗簾。客廳跟房間是孩子最常活動的地方,若家中仍是使用布窗簾,由於布窗簾拆卸、清洗皆不易,當孩子每天在客廳跑跑跳跳時,鼻子卻吸入滿滿的塵蟎屍體與排泄物…想到就起雞皮疙瘩!
為什麼換裝實木百葉窗就能大幅減少塵蟎、改善孩童過敏?
因為實木百葉窗具備這幾項獨家特色:
一、百葉窗葉片表面平整光滑,塵蟎無處躲藏
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二、沒有裙擺、不會卡毛髮與寵物毛屑,減少塵蟎食物來源
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三、實木表面漆不含甲醛,對嬰幼兒無刺激性
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第二招:室內維持良好通風與採光
傳統布料的窗簾,往往都只有全開的時候,才能夠同時擁有採光與通風,但只要窗簾一拉上,就只能全部都犧牲,造成室內潮濕陰暗,加速塵蟎繁殖。
若是使用實木百葉窗,則能夠「採光與通風兼具」,像是下方這位客戶的百葉窗,就使用在兩個孩子的兒童房,晚上睡覺時讓扇葉闔上,避免透光影響睡眠;白天就能夠把扇葉半開,讓室內非常明亮、通透,讓孩子的過敏改善非常多!
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第三招:一週揮揮30秒徹底除蟎超簡單
許多使用者給我們回饋、說使用實木百葉窗後最令人欣慰的一件事就是—清潔超簡單!
很多人家過去都是使用布窗簾,每一次拆下來清洗往往工程浩大,而且還要冒著被洗壞的風險,一年洗一次都嫌多,使得窗簾往往成為家中最大面積的「塵蟎培養皿」,僅次於床墊。
但是,自從換成實木百葉窗後,只需要用除塵撢在葉片上來回揮一揮,清潔一整扇雙時間不到一分鐘,讓塵蟎連落腳的時間都沒有!
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改善過敏,從源頭做起!
以上三招僅是透過窗飾的改變,就能達到立竿見影的除蟎效果。與其一天到晚在刷洗窗簾、帶孩子四處求醫,一扇實木百葉窗,讓您用更輕鬆的方式從源頭徹底根除過敏源。省下來的時間,就留給自己與孩子度過珍貴的成長時光吧!
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